السلآم عليكم
صباح الخميس 4 نوفمبر 2010
كان الجو رآئعاً عند تنآولنآ الفطور الذي كآن عبآرة عن سلطة فواكة فواكه , شيش طاووق الفواكه , الباذنجان , سلطة مكرونة , سلطة ملفوف وجزر داخل فليفلة , تبولة , كيكة برتقال , كب كيك التفاح , عصير برتقال
عندما اشارت الساعة الى التاسعة وعشر دقائق ارتفعت اصوات الفتيات بالحان نشيد النادي تلآهآ اعلآن نتآئج الانتخآبآت
الساعة التاسعة و خمسون دقيقة بدأت رحلتنا مع كتآب
" هل فات الاوآن لنبدأ من جديد
( حدد مسارك ) "
بإعلآن رآئع عن الكتآب
هذآ الكتآب ينمي المعرفة التي لديك ويحولها من اطار العقل الى اطار السلوك
الساعة التاسعة و خمسون دقيقة بدأت رحلتنا مع كتآب
" هل فات الاوآن لنبدأ من جديد
( حدد مسارك ) "
بإعلآن رآئع عن الكتآب
هذآ الكتآب ينمي المعرفة التي لديك ويحولها من اطار العقل الى اطار السلوك
رحلتنآ كآن لها العديد من المحطآت
[ المحطة الاولى : البعد العقلي ]
" مآ ترآه اليرقة نهاية الحياة .. ترآه الفرآشة البدآية "
كان للكتاب عدة تسآؤلآت منهآ :
1. مآذآ لو سقط شعري ؟
2. مآذآ لوفقدت عملي ؟
3. مآذآ لو لم احصل ابداً على بيت كبير ؟
4. مآذآ لو صرت مقعداً ؟
5. مآذآ لو أصبحت عجوزاً ؟
وتمت الاجآبة على هذه التسآؤلآت بمشاركة الفتيات ثم بإجابآت الكآتب
ثم رويت قصة عن رجلين حُكِمَ عليهما بالاعدآم
فطلب حدهما من الملك ان يلغي الحكم عنه بشرط ان يعلّم حصآنه الطيرآن
سأله الرجل الاخر لمآذآ فعلت ذلك وانت تعلم ان الحصآن لن يطير
قال : افترضت ان الحصآن سيموت أو ان الملك سيموت وآخر مآ فكرت به ان اعلم الحصان الطيران
[ المحطة الثانية : البعد النفسي ]" إمآ ان أجد الطريق .. وَ إمآ ان أشقهآ بنفسي "
رُويَت في هذه المحطة قصة العصفور
كان العفور مستلقياً على ظهره رافعاً قدميه الى اعلى لانه أخبِرَ بأن السمآء ستقع
عندمآ سِئل هل تعتقد بأنّك ستمسك السمآء بفعلتك هذه
قال : لآ ضير من المحآولة
وقصة أخرى عن رجل كآن محاميا لم يشعر بأنه يقدم أي نفع ثم اصبح من اشهر المهندسين
[ المحطة الثالثة : البعد السلوكي ]
[ المحطة الرابعة : تحديد المسآر ]
رُويَت في هذه المحطة قصة العصفور
كان العفور مستلقياً على ظهره رافعاً قدميه الى اعلى لانه أخبِرَ بأن السمآء ستقع
عندمآ سِئل هل تعتقد بأنّك ستمسك السمآء بفعلتك هذه
قال : لآ ضير من المحآولة
وقصة أخرى عن رجل كآن محاميا لم يشعر بأنه يقدم أي نفع ثم اصبح من اشهر المهندسين
[ المحطة الثالثة : البعد السلوكي ]
[ المحطة الرابعة : تحديد المسآر ]
ثم بدأ برنآمج الطيبون والطيبات بفيديو عنوآنه " الزواج مودة ورحمة "
وزع بعد استبيان بفروق الرجل والمرأة وطلب من الفتيآت اختبآر انفسهن ثم تم عرض النتآئج
( وليس الرجل كالانثى )
ذُكر بأن الرجل منطقي والانثى عاطفية
وأننا نصآب بالتوتر غالباً لاننا ننسى بأن بيننا اختلافات
~ اكثر ما يخاف منه الرجل هو الفشل ~
ويمكنه التغلب على هذا الخوف :
· بتقبل الفشل
· بأن يوجد الحكمة من الحدث
· لايصطدم مع القدر
· لا يفكر في الفشل اكثر من 20%
~ اكثر ما تخاف منه المرأة ان تكون منبوذة أو غير مرغوب فيها ~
ويمكنها التغلب على ذلك :
· بتقبل الرفض من قبل البعض
· تأولي للاخرين
· آمني بمدأ الوفرة
· قوي الثقة بالنفس
· تقبلي نفسك اولاً
( وليس الرجل كالانثى )
ذُكر بأن الرجل منطقي والانثى عاطفية
وأننا نصآب بالتوتر غالباً لاننا ننسى بأن بيننا اختلافات
~ اكثر ما يخاف منه الرجل هو الفشل ~
ويمكنه التغلب على هذا الخوف :
· بتقبل الفشل
· بأن يوجد الحكمة من الحدث
· لايصطدم مع القدر
· لا يفكر في الفشل اكثر من 20%
~ اكثر ما تخاف منه المرأة ان تكون منبوذة أو غير مرغوب فيها ~
ويمكنها التغلب على ذلك :
· بتقبل الرفض من قبل البعض
· تأولي للاخرين
· آمني بمدأ الوفرة
· قوي الثقة بالنفس
· تقبلي نفسك اولاً
(الرجل حلآل المشآكل والمرأة الوآعظة )
متى تكون المرأة \ الرجل سبباً في تزايد المشكلة
قدّمَ في هذه الفقرة مشهدين
الاول " حوار الطرشان " وَ الثآني " حوار المحبين "
وتم توضيح الخطأ والصواب في كل مشهد
يواجه الرجل بالنقد والنصيحة عند سؤاله لذلك ولكن لا تقدمي له النقد عندما يحتاج الى الدعم
المرأة تريد التعاطف فلا تعطها الحلول الا عند طلبها
متى تكون المرأة \ الرجل سبباً في تزايد المشكلة
قدّمَ في هذه الفقرة مشهدين
الاول " حوار الطرشان " وَ الثآني " حوار المحبين "
وتم توضيح الخطأ والصواب في كل مشهد
يواجه الرجل بالنقد والنصيحة عند سؤاله لذلك ولكن لا تقدمي له النقد عندما يحتاج الى الدعم
المرأة تريد التعاطف فلا تعطها الحلول الا عند طلبها
[ احتياجات الرجل ]
الثقة , القبول , التقدير , الاعجاب , الاقرار , التشجيع
[ احتياجات المرأة ]
الاهتمام والرعاية , الفهم , الاحترام , الاولية والافضلية , اثبات , توكيد
( الرجل والمرأة في جو الخلاف )
تود المرأة ان تُفهَم مشآعرهآ بينمآ يوَد الرجل ان تُسمَع تفسيراته
" المرأة تشعر امآ الرجل فيفكر "
( الرجل المطرقة والمرأة المذياع )
سمي الرجل بالمطرقة لانه يعبر بقوته في المجتمع الشرقي بينما تعبر المرأة بصوتهآ
.. يكون الشخص متفهماً للطرف الاخر اذآ :
· كان على تقبل الشخص الاخر
· كان لديه فن التفويت والتجاوز عن الاشياء الصغيرة
· كانت لديه القدرة على العفو و الصفح
~ الحنان عند الرجل والمرأة ~
الحب الغير مشروط هي الطريقة التي يود الرجل ان يُعطَف عليه بهآ
أمآ المرأة تريد العطف وتعترف به وتنظر له بأنه الطريقة السليمة للتعبير عن الحب
ثم ذكرت قصة " الرجال من المريخ والنساء من الزهرة "
استنتجنآ انه :
[عندما يصبح الرجال والنساء قادرين على احترام ما بينهما من اختلاف يجد الحب فرصة للنمو والازدهار ]
بعدهآ ذكرت اكبر سبع اختلافات بين الرجال والنساء
( لماذآ يدخل الرجال الى كهوفهم )
ليشعروا بمشاعر افضل عند حلهم لمشاكلهم بمفردهم
- كيف تساندي الرجل عندما يدخل الى كهفه ؟
§ لا تظهري رفضك لحاجته للعزلة
§ لا تحاولي مساعدته على حل مشكلته بتقديم حلول لها
§ لا تحاولي مساندته بتوجيه اسأله عن مشاعره
§ لا تجلسي بجوار باب الكهف تنتظري خروجه
§ لا تقلقي عليه او تشعري بحاجة بالشفقة او الحزن
ليشعروا بمشاعر افضل عند حلهم لمشاكلهم بمفردهم
- كيف تساندي الرجل عندما يدخل الى كهفه ؟
§ لا تظهري رفضك لحاجته للعزلة
§ لا تحاولي مساعدته على حل مشكلته بتقديم حلول لها
§ لا تحاولي مساندته بتوجيه اسأله عن مشاعره
§ لا تجلسي بجوار باب الكهف تنتظري خروجه
§ لا تقلقي عليه او تشعري بحاجة بالشفقة او الحزن
تمرين المطّآط :اذا سًحب المطآط عآد بقوّة كذلك الرجل يبتعد لفترة ثم يعود بحآجة اليكِ اكثر من السابق
~ النساء مثل الاموآج ~
المرأة مثل الموجة حينمآ تشعر بالمحبة يرتفع تقديرهآ لذآتهآ
وبالاخير ذكرت عدة نقآط لتفادي المجآدلآت
~ النساء مثل الاموآج ~
المرأة مثل الموجة حينمآ تشعر بالمحبة يرتفع تقديرهآ لذآتهآ
وبالاخير ذكرت عدة نقآط لتفادي المجآدلآت
وكيف تحصلين على طلبآتك
ومن ثمّ ربط البرنآمج بالتمهيد
هناك تعليقان (2):
درس جميييييييييل <3
يعطيكم العافيه يا فتيات
ليتنـي معـآكم يـآبنـآت ,,
يومكم جميييل واللهـي ..
بالعافيه عليكم الفوآكه ..
وكتآبكم مفيييد جدا ويحمس بعد ..!
الله يوفقكــم .. :)
إرسال تعليق